足球作为世界第一大运动，球迷遍布世界的每一个角落，爱看足球者众，爱踢足球者也不少。但足球运动也是创伤发生率最高的运动项目之一。其外伤程度最轻的是擦伤，重的甚至有骨折、脱位及内脏破裂。那些是常见呢？踢伤、抽筋、撞击、咬伤、撕裂伤？

　　不要轻易认为咬伤并不会带来并发症。由于高感染率的存在，人类咬一口可能比动物咬一口更具有危险性；

　　绿茵场上最常见的伤病—左侧大腿肌肉撕裂。每 3 名受伤的足球运动员中就 1 名伤及大腿肌肉。肌肉拉伤、韧带撕裂、肌腱撕裂常发生于股后肌群；

　　内收肌损伤不仅在足球运动员中常见，在其他运动中也是如此。在体育比赛之前，未能充分拉伸会增加内收肌群受伤风险。

　　冲撞是典型的足球伤病，逆行性遗忘症典型特征是受伤之前的记忆缺失。顺行性遗忘症则恰恰相反，是受伤之后的记忆缺失。发作性全面性遗忘症则同时具有上述两种遗忘症的临床症状，但在某些病例中，逆行性遗忘的症状占次要地位。间歇性遗忘是对某一特定时间的记忆功能丧失。

　　上场前进行充分的热身运动：走、踏步、分并跳、伸展等，尽量将身体各关节 都活动开；

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